Spiritualité et développement personnel

La spiritualité n'est pas un système religieux, mais une expérience naturelle qui permet à l'être de s'épanouir dans sa véritable grandeur

Alain Boudet

Dr en Sciences Physiques, Thérapeute psycho-corporel, Enseignant

Résumé: La spiritualité n'est pas un système religieux ou une philosophie culturelle. Elle est une fonction naturelle vivante de l'être humain. Elle est indépendante de toute croyance, religion ou dogme. Elle consiste à reconnaitre l'existence de notre Moi véritable, de notre ESSENCE, et à apprendre à nous laisser guider par elle. C'est donc la découverte d'une autre dimension de nous-même, une partie lumineuse, puissante et grandiose, qui ne demande qu'à être développée par l'expérience. Lorsque nous sommes en connexion avec elle, elle transforme notre état intérieur qui se caractérise alors par la joie et la liberté. Elle transforme aussi nos sensations corporelles, car elle agit comme une Source d'énergie et élève notre état vibratoire. Nous sommes invités à réaliser cet état en observant les jeux de l'égo, ses résistances, et en cultivant la confiance et le lâcher-prise. Des clés pratiques telles que l'observation de nos sentiments et la méditation sont suggérées.

Contenu de l'article

Le voyage vers Soi
Relâcher l'emprise de la personnalité
L'appel de notre Essence
Le lâcher-prise
La confiance en notre Essence
Les stratégies de résistance de l'égo
Développement spirituel
Le développement spirituel passe par le corps
Un passage déroutant
S'abandonner à la joie
Vérité et liberté
Vivre dans l'instant
Évolution de la conscience
L'univers et le divin
En savoir plus

Annexes

Vous êtes un soleil
Spiritualité, science et religion
Quelques clés pratiques pour le développement spirituel

Lien de l'article:http://www.spirit-science.fr/doc_spirit/spiritualite.html

Bonjour Sylvie et merci pour ce beau partage, néanmoins, il y a bien des choses que je ne comprend pas, comme le fait du voyage à l'intérieur de soi. Mais qu'est-ce que ce voyage ? Oui, je me doute que ce n'est pas prendre un avion ,... Mais, si je savais déjà ce que cela veut dire, je pense que j'avancerai un peu dans ma recherche spirituelle.

Bonjour Pascal,c'est une très très bonne question.

La seule chose que je te conseillerai,c'est de faire tes propres recherches personnelles à ce sujet en lisant des articles sur la toile par exemple (c'est une grande chance le net),et peut-être trouveras-tu des informations qui répondront à tes besoins personnels du moment.

Lorsque je me suis séparée de mon mari il y a presque 9 ans,sa maman m'avait fait une remarque que je n'ai jamais oubliée,il y a parfois dans nos échanges avec les autres,des paroles qui nous interpellent et qui nous font réfléchir.

Elle m'a dit:"C'est incroyable,ton discours et le sien sont tout à fait différents....c'est même à se demander si vous avez vraiment vécu ensemble la même histoire".
C'est te dire comme nous nous étions retrouvé à mille lieues l'un de l'autre et pas du tout sur la même longueur d'ondes,chacun enfermé dans sa petite bulle personnelle et son corps de souffrance....
Lorsque j'ai pu enfin me détacher de mon statut de "victime" en cherchant à voir autre chose que ma propre souffrance,lorsque le calme intérieur est revenu peu à peu,car lorsque tu es dans l'émotion tu baragouines sans cesse et c'est fou tous les mensonges que tu dis même si tu crois que tu as raison à ce moment-là ,c'est ce qui arrive lorsqu'on s'intériorise et que l'on recherche LA VERITE....on prend du recul,ce qui nous permet d'avoir une vue d'ensemble sur la situation et d'en tirer d'autres conclusions qui sont elles constructives,car il a souffert autant que moi puisqu'il était aussi inconscient que moi.

Ne dit-on pas qu'un aveugle qui guide un autre aveugle vont tout deux droit dans le ravin?....je peux dire que c'est vrai!
Voilà pourquoi il vaut mieux rester vigilent et n'accepter que ce qui nous semblent bon pour nous lorsque nous demandons conseil,pour en faire notre propre expérience et en retirer nos propres conclusions,en faisant confiance à notre guide intérieur et cela ne veut pas dire que le conseil reçu n'était pas approprié...mais peut-être pas pour soi,ou peut-être pas pour le moment.
Comme dirait l'autre "il vaut mieux garder le stylo en main pour écrire notre propre histoire au lieu de le refiler à un autre"!

Le voyage intérieur n'est qu'un retour à soi,c'est simplement partir à sa découverte en devenant attentif à ses ressentis intérieurs,en cherchant à les comprendre,à analyser et à dépasser nos limitations personnelles qui ne sont liées qu'à nos peurs et croyances,personnelles ou collectives....peurs qui n'ont aucune existence bien souvent,sauf dans notre petit esprit.

C'est apprendre tout doucement à devenir soi-même et à vivre en accord avec soi-même....même si ce n'est pas nécessairement en accord avec les autres.

C'est aussi dépasser ses barrières et ses limitations personnelles....
Nous désirons tous être heureux et il n'en revient qu'à nous de construire notre bonheur et ce n'est que là,au-dedans de nous,dans notre façon de penser,de percevoir la vie,les autres et nous-même (monde intérieur) ,que nous pourrons le construire de façon durable et nulle part ailleurs.

Vois la vie intérieure que tu as actuellement et vois la vie que tu désirerais mener au fond de ton coeur,celle qui te rendrait vraiment heureux....et bien la distance qu'il y entre les deux,c'est ton chemin!
Et le bonheur n'est pas une situation ou un évènement,même si ceux-ci nous apportent de la joie et de la satisfaction car ceux-ci viennent amplifier un bonheur déjà existant....le bonheur est un état d'être.

Mais ce n'est bien sure que mon avis personnel,même si on pourrait en parler pendant des heures ....mais le mieux est de faire ses propres recherches,d'en retirer ses propres conclusions mais surtout d'en faire sa propre expérience.

Lorsque l'on commence à s'intérioriser,c'est le début d'une nouvelle histoire.....

j'applaudis des deux mains tes écrits Sylvie et comme tout est si merveilleusement résumé dans ces quelques mots : "le bonheur est un état d'être" !
est ce que je peux rajouter que la méditation est aussi un merveilleux voyage à l'intérieur de soi ?

Bonjour Sylvie. Merci pour ta réponse, c'est certain que l'on pourrait en parler pendant des heures et je comprend ta réaction. Donc, si j'ai bien compris, j'ai commencé à faire mon voyage intérieure, mais voilà, il est aussi remarquable que l'être humain est un véritable menteur. Il se ment à lui-même très facilement. Je pense avoir compris le sens de ton message. Merci beaucoup pour avoir pris le temps, je pense que l'on ne se dit jamais assez merci.

coeur d'ange a écrit:

j'applaudis des deux mains tes écrits Sylvie et comme tout est si merveilleusement résumé dans ces quelques mots : "le bonheur est un état d'être" !
est ce que je peux rajouter que la méditation est aussi un merveilleux voyage à l'intérieur de soi ?

Mais bien sure,chaque avis rajoutés sont les bienvenus Coeur d'Ange,merci!

pour moi je ne dirais pas tout à fait que c'est l'être humain qui ment, mais notre égo. Nous cherchons toujours à paraître même au plus profond de nous, même en tête à tête avec nous même .
Nous croyons pourtant être sincère, mais l'ego est prêt à tout pour ne pas être menacé..........
mais Sylvie saura mieux t'en parler que moi
Je dirais seulement que tu es dans la bonne voie Pascal, lorsqu'on commence à se poser des questions, et puis j'ai lu tes posts où tu montres un très grand coeur et l'amour n'est il pas le plus important dans la vie ?

pascal a écrit:

Bonjour Sylvie. Merci pour ta réponse, c'est certain que l'on pourrait en parler pendant des heures et je comprend ta réaction. Donc, si j'ai bien compris, j'ai commencé à faire mon voyage intérieure, mais voilà, il est aussi remarquable que l'être humain est un véritable menteur. Il se ment à lui-même très facilement. Je pense avoir compris le sens de ton message. Merci beaucoup pour avoir pris le temps, je pense que l'on ne se dit jamais assez merci.

Merci à toi aussi Pascal!

C'est un sujet très vaste et très compliqué pour moi à expliquer, et le mieux est de faire ses propres recherches,car qui désire vraiment entrer dans un développement personnel,trouve toujours des réponses.

Moi je ne peux parler que de mes propres expériences personnelles,mais celles-ci ne t'aideront pas pour la cause,puisqu'elles ne me sont que personnelles!

C'est à nous de donner l'impulsion par l'intention et le reste suit son cours,d'une façon ou d'une autre.
Une fois que le désir de "vérité" est bien présent,c'est que l'on est peut-être prêt à entamer le processus et à commencer à ouvrir les yeux un peu plus.....si le désir ne se fait pas encore trop ressentir,c'est peut-être parce que nous ne sommes pas encore tout à fait prêt.....mais le moment viendra tôt ou tard pour tous,lorsque l'horloge interne aura sonné.

Je dirais que c'est en comprenant les expériences du passé que l'on peut mieux vivre son présent,cela nous permet de ne plus vivre les mêmes expériences douloureuses,sinon elles se répètent sans cesse comme un disque rayé....mais tu en vivras d'autres qui t'apprendront elles aussi,car chaque expérience vécue nous apprend quelque chose.

Je ne peux pas te dire ce qu'il en est de ton histoire personnelle,je ne connais pas ton monde intérieur,mais je te souhaite une bonne recherche sur toi-même,de très belles expériences et surtout vas-y à ton rythme.....

coeur d'ange a écrit:

pour moi je ne dirais pas tout à fait que c'est l'être humain qui ment, mais notre égo. Nous cherchons toujours à paraître même au plus profond de nous, même en tête à tête avec nous même .
Nous croyons pourtant être sincère, mais l'ego est prêt à tout pour ne pas être menacé..........
mais Sylvie saura mieux t'en parler que moi
Je dirais seulement que tu es dans la bonne voie Pascal, lorsqu'on commence à se poser des questions, et puis j'ai lu tes posts où tu montres un très grand coeur et l'amour n'est il pas le plus important dans la vie ?

Je suis tout à fait d'accord avec toi Coeur d'Ange,car c'est bien souvent en se posant des questions que l'histoire commence.

Pascal,cet échange me fait penser à ton "maître" et à ce qu'il t'a dit lorsqu'il t'est apparu....en plus,c'est depuis cette expérience-là que tu as commencé à t'intéresser tout doucement à la spiritualité.

En ce qui concerne l'ego,si Pascal à besoin de mieux s'en renseigner,il trouvera aussi des articles intéressants,soit sur le forum,soit sur le net qui en parlera bien mieux que moi aussi,qui a toujours du mal à faire court et il pourra toujours nous demander notre petit avis en cas de besoin.

Bonjour tout le monde, en cherchant bien, j'ai découvert, je pense, ce qu'était mon égo. Je m'explique. Il y a quelques années, un maître d'arts martiaux demanda à ces élèves d'être nombreux aux différents stages organisé par sa fédération, alors, je me suis posé cette question :"Est-ce que le maître le veut pour le bien être de ces élèves ou tout simplement pour lui-même, montrer aux autres qu'il a le plus grand club, les élèves les mieux entraînés,.... Je peux vous avouer qu'aujourd'hui, je pense bien qu'il l'a fait pour lui et non pour les autres. De fait, le maître de la fédération (le soke, en japonais) lui a octroyé le grade de 5ème dan. J'ai repensé à cela en regardant un peu plus profondément dans mon coeur, je ne sais si cela peut se mettre ici et je te laisse, Sylvie, le choix de placer cette petite anecdote ailleurs si cela s'avère nécessaire.

Ici c'est parfait Pascal et merci pour ce partage!